十一到拉萨7天找哪家社？11月份去拉萨

本文攻略目录：

• 1、去西藏旅行!四天到五天的时间吧,去过的人给点意见,注意事项等!_百度...
• 2、有没有去过西藏的朋友,大概去拉萨附近玩7天要花多少钱,就一般的消费...
• 3、西藏靠谱的旅行团推荐_去西藏旅游,报哪个团比较好呢
• 4、拉萨怎么找正规旅游团,旅行社旅游路线西藏
• 5、去西藏旅游,需要注意哪些?
• 6、火车到拉萨后怎么安排旅程好?具体带什么药品?衣食住行怎么解决(⊙o⊙...

去西藏旅行!四天到五天的时间吧,去过的人给点意见,注意事项等!_百度...

1、布宫就是拉萨市区，坐公交或者打的就可以去了。纳木错没有公交，建议到青旅找人拼车。大概一个人100多，不到200。你7月份去，算旺季，估计起码要150一个人。去纳木错需要一天的时间。早上大约7点出发，晚上快的话，5-7点之间回到拉萨市区。注意休息，别喝酒。最好在到的前一到二天不要洗澡。

2、高反一般会在24小时内消失，因此到了西藏的头天，只要遵循大家都知道的不玩命耍，不洗澡等训诫问题都不大。 夜间睡觉，人的呼吸频率容易回归习惯，因此高反易发。因此头一日睡觉最好开窗，保持空气畅通。而西方书籍建议睡前给自己一个暗示：到高原了，睡着后加深加快呼吸。据说非常灵验。

3、第二点就是行动方面的细节，刚刚进入西藏的几天时间里面不要做激烈的运动，这样是为了避免体力负荷过重，身体疲劳容易出现高原反应。因此下飞机的时候也 不要提重物或者跑步（去西藏建议坐火车，让身体有一个慢慢适应的过程）。

4、坐火车进藏，让身体慢慢适应逐渐升高的海拔，不过很多城市坐火车到西藏都要40多小时，实在熬人，很多游客因为长途跋涉反而在唐古拉山口就开始高反，这时可以选择分两段坐火车，在西宁或者西安停留一两天，再买西宁进藏火车票（友情提示：西宁黄牛太多，火车票被炒太高）。

5、我的意思是不要跟旅行团，带购物点不说，更重要的是，由于现在旺季了，基本都是赶时间式的游玩，她们会一直催促你。你可以在网上的一些关于西藏的论坛上约好路程和时间差不多相同的同伴，大家磨合，决定，然后一起包车。这样既节省了时间，又确定了行程。关于坐火车还是飞机，其实看你自己吧。

有没有去过西藏的朋友,大概去拉萨附近玩7天要花多少钱,就一般的消费...

1、游玩5-7天，包括吃住、门票和拼车，大约需要3000元。 如果仅游览拉萨周边，如山南、林芝、纳木错和羊湖，加上珠峰大本营，一个10天的行程预计花费约6000元。 更深入的阿里大北线（阿里+那曲）则需要15天，预算在8000-10000元之间。

2、餐饮费用：拉萨的餐饮价格相对合理，一天大约需要花费50元至100元，具体取决于个人消费水平和餐饮选择。 门票与旅游活动费用：拉萨的著名景点如布达拉宫、大昭寺等都需要支付门票，这些费用加起来大约在数百元。此外，如果选择参加旅游团或某些特色活动，还会有额外的费用。

3、住6天，建议住宿青旅或者客栈。均价50元/人/天 吃饭，早中晚三餐7天。人均100元/天。体验一顿藏餐，吃点酸奶等零食，约200元。门票，布达拉宫和大昭寺，300元。拉萨很小，交通费用不计。300元的不可预知费用。总计2000完全够了，要是有小伙伴，人均1500差不多。

4、~8000元不等，一般可以在西藏玩7~10天时间。需要提醒各位进藏游玩的小伙伴们，暑假和国庆进藏的花费最高，冬季进藏的花费最低，要是在冬游政策实施期间进藏旅游，在西藏玩一个星期的时间大概只需要准备3000元的花费。

5、去西藏大概要花费1500/人非常实惠，西藏旅游领队小雪特别热心，责任心非常强 。你可以复制加好友，问问看优惠券还有没有小雪156 0898 5348。

西藏靠谱的旅行团推荐_去西藏旅游,报哪个团比较好呢

.西藏茶马古道国际旅行社 去西藏旅游，报哪个团比较好呢？去西藏旅游 首先你要确定你的出行时间，再根据您个人的出行时间选择合适的旅行团，现在西藏旅行团很成熟了，最方便就是选择您当地的旅行团。时间充裕的可以报那种自驾小包团，可以走完整个川藏318的那种，价格不贵，还玩的比较细。

西藏天骄国际旅行社：这家旅行社以提供个性化和高质量的服务而闻名。他们擅长组织小型团体旅游，注重细节，确保游客能够享受到舒适和个性化的旅行体验。西藏高原之宝旅行社：专注于生态旅游和可持续旅游，致力于保护西藏脆弱的自然环境和文化遗产。

西藏中青旅国际旅行社：作为一家专注于高品质旅游服务的旅行社，他们提供的服务涵盖了拉萨及周边地区的深度游。旅行团通常会有专业的导游陪同，讲解当地的历史文化，确保游客能够深入了解拉萨。西藏中国国旅：这是一家历史悠久的旅行社，以提供全面的旅游服务而著称。

西藏中国国际旅行社：西藏中国国际旅行社是拉萨市的一家大型旅行社，拥有丰富的旅游资源和专业的导游团队。该旅行社提供的旅游产品涵盖了拉萨及周边地区的各种线路，包括跟团游、自由行、定制游等，能够满足不同游客的需求。

青旅旅行社：青旅是一家专注于青年旅游的旅行社，其旅行团在拉萨市场上口碑较好。青旅旅行社提供多种行程选择，包括拉萨市区一日游、珠峰大本营四日游等，注重体验式旅游，让游客更好地了解当地文化。马蜂窝旅行社：马蜂窝是中国知名的旅游社区和在线旅游平台，其旅行团在拉萨市场上也有一定的口碑。

西藏天路国际旅行社：该旅行社是一家专业从事西藏旅游的旅行社，他们提供各种类型的旅行团，包括拉萨周边游、羊卓雍错湖游等。他们的导游团队热情友好，能够为游客提供个性化的服务。西藏阳光国际旅行社：该旅行社是一家专业从事西藏旅游的旅行社，他们提供各种类型的旅行团，包括拉萨市区游、布达拉宫游等。

拉萨怎么找正规旅游团,旅行社旅游路线西藏

1、在互联网上进行调查：使用搜索引擎或旅游网站，搜索拉萨旅游团的相关信息。可以查找一些知名的旅游网站，如携程、去哪儿、马蜂窝等，它们通常会提供丰富的旅游产品和用户评价。 阅读游客评价：在各个旅游网站或社交媒体上，查看其他游客对旅游团的评价和经验分享。

2、在线搜索：使用搜索引擎搜索“拉萨旅行团”或“西藏旅游公司”，查看排名靠前的旅行社网站。通常，排名较高的网站更可靠，但这不是唯一的判断标准。查看评价：在选择了一些潜在的旅行团后，查看其他游客的评价和反馈。可以在TripAdvisor、Lonely Planet等旅游论坛上找到这些信息。

3、网上搜索和比较：使用搜索引擎查找拉萨旅行团，你会找到许多旅行社的网站。浏览这些网站，查看他们提供的服务、行程安排、价格和客户评价。比较不同旅行社的优劣，可以帮助你缩小选择范围。查看评论和评分：在选择旅行团之前，查看其他游客的评论和评分是非常重要的。

4、马蜂窝旅行社：马蜂窝是中国知名的旅游社区和在线旅游平台，其旅行团在拉萨市场上也有一定的口碑。马蜂窝旅行社提供多种行程选择，包括拉萨市区一日游、羊卓雍错湖两日游等，导游经验丰富，行程安排合理。驴妈妈旅行社：驴妈妈是中国知名的在线旅游平台，其旅行团在拉萨市场上口碑较好。

5、选择旅行团时，游客应该考虑以下几个因素：旅行社的资质和信誉：选择有合法经营许可和良好口碑的旅行社。行程安排：了解旅行团的具体行程，包括景点的选择、停留时间、是否包含文化体验等。服务质量：查看其他游客的评价，了解旅行社的服务水平和专业性。

6、西藏中国青年旅行社拉萨分社 西藏中国青年旅行社拉萨分社是西藏拉萨市天海路6号天海宾馆。他们有着比较好的口碑和专业的服务，是西藏自治区成立最早的旅游企业之一。他们提供国营的旅游服务，有着丰富的经验和专业的团队，能够为游客提供全面的旅游咨询和帮助。

去西藏旅游,需要注意哪些?

1、去西藏注意事项 （1）忌食马、驴、骡等圆蹄、奇蹄类牲畜的肉，忌食猫、狗等带利爪动物及飞禽的肉。（2）忌讳跨越别人家中的炊具食物。（3）吃饭时要做到食不满口、咬不出声、喝不作响、不大声嬉闹，挑食物时不可越盘。（4）忌讳反手用勺添茶倒水，这是给已故之人添茶倒水的动作。

2、刚到西藏的前二三天不要洗澡，等身体适应高原后再洗，否则很容易感冒，最后会发生肺水肿。最好的方法是坐进和坐飞机出，一开始就坐飞机去，很容易发生高原反应。不要在路边买藏药、冬虫夏草等，大部分都是假的，如果要买最好去拉萨的大药房。

3、合理安排行程，避免过度疲劳。 注意体位变化，适时休息，促进静脉血液回流。 使用绑腿或布带在小腿上缠绕，以减少浮肿。 每日旅游后用热水泡脚，扩张脚部血管，促进血液回流。高原自驾车注意事项 自驾车时，应在每个县城加油点尽量加满油，以避免途中无油。

4、关注身体健康：西藏的海拔高，氧气稀薄，可能会引发高原反应。因此，出发前最好进行一次全面的身体检查，确保身体状况良好。同时，也要准备好一些应对高原反应的药物。 做好防晒保暖：西藏的紫外线辐射强，白天和晚上的温差大，因此要做好防晒和保暖措施。

5、确保携带个人身份证件，驾车者还需准备驾驶证。此外，带上日用品、常用药品、食品，以及适合高原气候的衣物，如羽绒服和登山鞋。 进藏时需注意：必备防晒装备，包括太阳镜、太阳帽和防晒霜，以及护肤霜和润唇膏。还需准备长袖上衣和毛衣，以应对西藏的气候。

火车到拉萨后怎么安排旅程好?具体带什么药品?衣食住行怎么解决(⊙o⊙...

号，返程。还有，因为住在大昭寺附近，所以，抽空一定要去看看，上午哈，下午不对游客开放。当然，八角街就在大昭寺边上，那是一定要去的——一定要去的。就是要去的。呵呵，好像还有很多地方没有去，比如日喀则的羊湖，山南的雍布拉康……时间，时间够了与我联系，可以再帮你设计调整。

购买机票/火车票：可使用携程、去哪儿网或飞猪等国内旅游平台查询菏泽到拉萨的航班或火车班次，并预订适合的票。直飞拉萨的航班较少，可能需要先飞至较大的城市如成都、重庆或西安，再转机至拉萨。

从太原出发，你可以选择乘坐前往西安或兰州的列车。到达转乘城市后，再选择前往拉萨的列车。需要注意的是，前往拉萨的列车通常需要提前预订，因为这些列车很受欢迎，尤其是在旅游旺季。第三步：准备行装 由于旅途遥远，建议携带足够的衣物、食物、水以及个人卫生用品。

青藏铁路：这是目前唯一通车的进藏铁路，全长1，956公里，从青岛到拉萨。这条线路经过了海拔较高的高原地区，风景秀丽，包括青海湖、昆仑山、唐古拉山等许多自然美景。这是一个非常受欢迎的路线，有很多旅行者选择乘坐高铁和普速列车沿着这条线路前往西藏。

带上充足的食品和水：虽然在高铁上有售卖食品和饮料的服务，但为了儿童的健康和饮食习惯，最好事先准备一些健康、可口的食品和水。可以带上一些水果、饼干、小面包或糖果，以及一瓶净水。 随身携带常用药品和急救包：为了应对可能发生的意外情况，应随身携带 常用药品和急救包。

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