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拉萨旅游需要注意什么
1、高原反应：拉萨海拔3650米，游客普遍会经历一定程度的高原反应，如头痛、恶心和呼吸困难。到达后应避免剧烈活动，保持充足休息，多饮水，并可服用抗高原反应药物。 防晒措施：拉萨紫外线强烈，无论季节，都需涂抹防晒霜，戴太阳镜和帽子以防晒伤。 饮食适应：拉萨饮食以藏式为主，口味独特。
2、拉萨地区日照充足，紫外线强烈，因此需准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜等防护用品。鞋子方面，建议选择旅游鞋或登山鞋，以确保行走的舒适与安全。每年的七月、八月、九月是拉萨的雨季，此时道路状况可能较差，常有道路被暴雨冲断的情况。
3、去拉萨旅游首先要注意的当然是安全问题。这主要是由西藏高原的地理和自然环境决定的。拉萨海拔三千七百多米，从大陆低海拔地区到达高海拔的低氧环境，身体有一个适应过程。如果不注意的话，很容易引发高原反应，严重的甚至有生命危险。为了减轻高原反应程度，交通方面可以选择乘坐火车。
4、去拉萨前要有充分的睡眠时间、避免感冒时进藏、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应，一般有几个小时或一个晚上的适应期。在寺庙参观不可戴帽、不可吐痰、不可对喇嘛有不尊敬之言行。尊重少数民族地区人民的宗教信仰和生活习俗及去拉萨的注意事项，自觉遵守拉萨人民政府的各项法规。
5、身体有疾病者谨慎进藏。任何时候去拉萨旅游需要带毛衣。特殊线路比如珠峰，阿里等高海拔地区要带棉衣，羽绒服等防寒物品。拉萨的大部分寺庙是不能随意拍照，拍照要收费，有明码标价。拉萨是高海拔特殊地区，如果因天气因素引起道路塌方，泥石流，地方旅行社有权调整行程。
6、在考虑是否前往高原地区时，个人的健康状况至关重要。心脏病、哮喘病、高血压患者及孕妇应避免进入西藏，以免发生意外。不过，进藏前无需特意进行体育锻炼，保持正常状态即可。到达拉萨后，务必注意保暖，防止感冒。因为感冒有可能引发严重的肺水肿，必须高度重视。
青海旅游多少钱?青海旅游指南及费用
旅游花费除去路上拥挤的交通（机票或火车票），从到达西宁开始，旺季人均花费约为4000-5000（6-8月为旺季，其他月份约为3000）。一般6-7天走完大环线，离开西宁，终点西宁（也可以去兰州，兰州，西宁直达火车，2小时。小贴士：西宁海拔2200公里，被称为夏都。
- 旺季（4月15日至10月15日）：100元/人 - 淡季（10月16日至次年4月14日）：50元/人 - 乘船费用：45元/人（冬季无法乘船）- 鸟岛门票：115元/人 - 沙岛门票：70元/人 穿衣关键词：保暖、防风、防晒 【青海湖海拔较高，温差较大，尤其在七八月份，气温相对稳定，主要需注意防晒。
最佳旅游时间七八月份是最适合去青海旅游的。
收费20-30元不等，可以砍价！其他景点金沙湾金沙湾位于环湖东路。从沙丘往西走一小段路，还可以看到沙山后面蓝色的青海湖。你可以在沙滩上滑冰，骑骆驼，体验沙滩摩托车。游乐项目多，价格比沙岛便宜。倒淌河唐河因不同于一般河流，向西而得名。道塘河景区位于道塘河镇旁边，是道塘河旁边藏民圈起来的一个小区域。
消费水平青海湖的消费水平不算低，主要在餐饮和交通上。餐饮价格较高，油菜花一盘素菜约20-30元/份，半荤半素则在30-50元/份。住宿价格在旺季较高，床位大致在200-300元/晚，简单的二人间在400-500元/晚，条件更优的标间大致在600-800元/晚。交通费用约800元/天，旺季可能会稍有上涨。
最佳旅游时间七八月是去青海旅游的最佳月份。门票价格二郎剑：旺季90元/人鸟岛：免费沙岛：免费。沙滩：22元/人交通指南公交线路从青海省西宁市八一汽车客运站乘车到青海湖二郎剑景区。从青海省西宁市八一客运站乘车到青海湖沙岛景区。骑行路线骑行好的可以从西宁骑到环青海湖公路。
决定啦!暑假就去西藏预算+攻略
-8月西藏推荐去VS不推荐去的景点 6-8月是西藏旅游的旺季，有许多景点都是必去之地，也有一些景点是不太适合这个季节去的，大家一定千万别去错了地方 推荐去的景点： ①纳木措 它是西藏三大圣湖之一，北岸的圣象天门更是被誉为西藏美景终结地，拱门那里非常出片。
住宿方面，若选择中等水平的住宿，每人每天住宿费用大约在200元到500元之间，六天的住宿费用大约在1200元到3000元。餐饮费用则根据个人口味和消费习惯而定，预算在300元到800元每天，六天的餐饮费用大约在1800元到4800元。
如果不买多功能打气机，建议准备一对电瓶搭电线，以防电瓶缺电情况下打不着车，可以通过其他的车辆接电来打着汽车，也可以为沿途碰到类似问题的车友提供帮助，我当年自驾西藏在回程到达格尔木的时候就碰到了这个问题，一路靠着同行车友的车辆搭电的方式，好不容易挺到了西安才去的4S店换的电瓶。
住宿选择：在西藏，可以选择青年旅社、家庭旅馆或者寺庙招待所等经济型住宿。这些地方价格相对较低，而且有机会接触到当地人，了解当地文化。预订住宿时，可以利用各种在线预订平台比较价格，提前预订以获取更低的价格。饮食安排：西藏的物价相对较高，尤其是蔬菜水果。
西藏旅游的吃住攻略如下：住宿： 拉萨市区有各类酒店和旅馆，价格从几十元到几千元不等，可以根据自己的预算和需求选择。 在景区内也有一些住宿选择，如珠峰大本营、纳木错湖畔等，但价格相对较高。 在西藏旅游旺季，建议提前预订住宿，以免出现无法找到住宿的情况。
拉孜：这是西藏的农业中心，季节性地会有不同的田野景色。此外，这里还有美丽的村庄和寺庙。阿里地区：这里是西藏最神秘和偏远的地方之一。游客可以欣赏到令人惊叹的自然景观，如色林错等，同时也可以了解到新藏文化的发展和保护。
云南去拉萨的游玩路线怎么安排比较合适?
1、第7天：可以选择去玉龙雪山，或者前往束河古镇体验更为宁静的古镇生活。第8-9天：香格里拉 第8天：乘车前往香格里拉，途中可欣赏虎跳峡的壮观景色。第9天：游览松赞林寺，体验藏族佛教文化，下午可以逛逛香格里拉古城。第10-11天：德钦 第10天：前往德钦，途中欣赏梅里雪山的壮丽景色。
2、这个路线还用问吗？给你两个选择，第一种是沿着G214公路行驶到芒康，然后转上G318公路直达拉萨。第二种则是想象中的飞行，给车插上翅膀，瞬间飞抵目的地。当然，也有部分旅行者为了体验川藏公路的魅力，选择先抵达成都，然后再前往拉萨。同样地，如果你向往青藏公路的壮丽景色，不妨绕道西宁出发。
3、从云南前往拉萨旅游，可以选择飞机、火车或者自驾等方式。不同的交通方式会有不同的路线安排和旅游体验。以下是几种常见的路线安排建议：飞机直达：最快捷的方式是乘坐飞机。云南的主要机场如昆明长水国际机场、丽江三义机场等都有直飞拉萨贡嘎机场的航班。飞行时间大约在5到3小时左右。
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