3月到拉萨6晚7天旅行团攻略？去拉萨3月份可以吗?要注意什么?

admin 2025-03-09 46 0

本文攻略目录：

1、春季（3月、4月、5月）前往拉萨旅游，建议携带以下衣物：【上衣】外套：选择休闲装、户外装或运动服，建议选择双层或厚层的外套以保持温暖；保暖里衣：穿着毛衣或保暖套装，体质虚弱或怕冷的人士可以适当增加衣物。【裤子】外裤：选择适合步行的稍厚休闲裤、户外裤或运动裤；保暖裤：穿着保暖套装或秋裤。

2、- 太阳帽：遮挡阳光，但应避免戴得太紧以避免额头长痘。- 防晒霜：涂抹后十分钟出门，每隔一两小时补涂一次，以防晒伤。- 护肤霜：保持皮肤湿润。- 润唇膏：防止嘴唇干裂。- 长袖上衣和毛衣：适应温差大的气候。常规旅游药品准备：- 感冒药品：如感冒片剂、感冒冲剂。- 胃肠类药品：如泻痢停。

3、服装准备：建议携带短袖长裤，同时备有一件长袖薄外套。若计划前往大峡谷，应准备一件长袖中等厚度的外套，因为那里的早晚温差可能较大。防晒保护：西藏的紫外线强烈，尤其是在拉萨，被誉为“日光城”。务必携带防晒霜，并保护好自己的皮肤。

3月到拉萨6晚7天旅行团攻略？去拉萨3月份可以吗?要注意什么?

1、布宫就是拉萨市区，坐公交或者打的就可以去了。纳木错没有公交，建议到青旅找人拼车。大概一个人100多，不到200。你7月份去，算旺季，估计起码要150一个人。去纳木错需要一天的时间。早上大约7点出发，晚上快的话，5-7点之间回到拉萨市区。注意休息，别喝酒。最好在到的前一到二天不要洗澡。

2、坐火车进藏，让身体慢慢适应逐渐升高的海拔，不过很多城市坐火车到西藏都要40多小时，实在熬人，很多游客因为长途跋涉反而在唐古拉山口就开始高反，这时可以选择分两段坐火车，在西宁或者西安停留一两天，再买西宁进藏火车票（友情提示：西宁黄牛太多，火车票被炒太高）。

3、不过到达景区也有便宜的住宿，对吃住不讲究的话穷游的方式最好。穷游去西藏也要注意安全，这边是高原，注意不要剧烈运动，千万不要洗冷水澡，一定要照顾好自己，出门在外多给家人报平安。

4、**洗浴注意事项**：西藏的城市有洗澡设施，初到时应避免着凉，适应高原环境后可以正常洗澡。 **旅游时间**：5月至10月是旅游旺季，冬季则更为宁静且价格相对较低，请根据您的喜好选择合适的时间。 **必备药物**：携带感冒药、抗高原反应药物等，同时别忘了防晒和护肤品。

5、我的意思是不要跟旅行团，带购物点不说，更重要的是，由于现在旺季了，基本都是赶时间式的游玩，她们会一直催促你。你可以在网上的一些关于西藏的论坛上约好路程和时间差不多相同的同伴，大家磨合，决定，然后一起包车。这样既节省了时间，又确定了行程。关于坐火车还是飞机，其实看你自己吧。

1、你走的是哪条线？自驾还是跟团？我们走过滇藏线，供你参考一下：香格里拉行程：丽江至香格里拉194公里，一级柏油公路，3小时车程即可；香格里拉至德钦飞来寺189公里，大部分是山区三级沥青路面，白茫雪山段用石子铺就，坡陡较难行，既考验车更考验人，4—5小时左右即可抵达。

2、在拉萨，大昭寺和八廓街是不可错过的景点，这里充满了历史的气息，是游客必去的地方。小昭寺也值得一游，它与大昭寺形成鲜明对比，给游客带来不同的文化体验。布达拉宫作为西藏的标志性建筑，是每位游客的必到之处，但需要提前预约。

3、第一天可放慢步伐，在拉萨市区逛逛，大昭寺，布达拉宫广场走走，看看当地的文化，布达拉宫晚上的夜景还是不错的。

4、对于必去的景点，可以分为三个层次。首先是普通游，适合10到15天的行程，可以去布达拉宫、罗布林卡、大昭寺、八廓街等拉萨的著名景点。日喀则市交通便利，也是西藏旅游的重要目的地，其中最著名的当属扎什伦布寺，这里有一座世界上最大的铜佛，高27米。

1、第一天：抵达拉萨，专人接站，入住供氧的星级酒店，调整状态适应高原气候。第二天：从拉萨出发前往林芝，游览巴松错，感受湖泊的宁静与美丽。晚上入住林芝酒店。第三天：参观雅鲁藏布大峡谷，欣赏壮丽的自然风光。接着前往鲁朗林海，享受清新的空气。晚上入住林芝酒店。第四天：游览卡定沟，欣赏壮观的瀑布。

2、如果你计划去拉萨，以下是一些建议的攻略：预订机票和酒店：首先，预订好去拉萨的机票和酒店。拉萨是一个热门旅游目的地，所以提前预订可以确保你有一个舒适和方便的住宿。高原适应：由于拉萨位于高原地区，海拔约3，500米，你可能会感到高原反应。

3、拉萨拉北环线旅游路线攻略如下：起点：拉萨从拉萨市区出发，开始拉北环线的旅程。第一站：夏寺位于林周强嘎乡，以其108座颜色明快的佛塔而出名。四季景色各异，适合拍照和感受历史。第二站：林周农场始建于1966年，窑洞式的平房保留了农垦记忆。参观老照片和老物件，了解西藏的发展变迁。

4、旅游景点布达拉宫：西藏的标志性建筑，世界上海拔最高的宫殿建筑，世界文化遗产，值得一游。大昭寺：西藏最著名的寺庙之一，是藏传佛教的重要寺院，拥有丰富的历史和文化内涵。哲蚌寺：以雄伟壮丽的宫殿式建筑群闻名，是西藏三大寺院之一，游客可以深入了解藏传佛教的历史和文化。

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