4月到拉萨7天注意事项？4月到拉萨7天注意事项及安排

本文攻略目录：

• 1、成都到拉萨318自驾游攻略
• 2、四月去西藏要不要被孤立?-你能旅行吗?去拉萨旅游需要准备什么?
• 3、去拉萨应注意什么
• 4、去拉萨最好的时间
• 5、去拉萨旅游应该买什么衣服呀,冲锋衣,鞋子,包等等都做那些准备
• 6、4-5月去拉萨需要准备什么,注意什么?

成都到拉萨318自驾游攻略

自驾游所需的驾驶技能 只要你有山路驾驶经验，就能驾驶318国道。注意避开雨季，并在必要时安装防滑链。 从成都到拉萨的总费用 如果不计租车费用，油费约为2000元，住宿和餐饮费用约为200元/天，总费用约为4800元/人。 高原气候的着装建议 绝对不要穿毛衣，因为冷热交替频繁。

什么样的人适合自驾318？首先，你有10-15天的空闲时间；其次，你喜欢开车的感觉；最后，你的目的是放空自己，偷得浮生半月闲，可以和自己或一两个伙伴相处，同时感受一下祖国山川，也可以弯道去几个景点玩一下。有这样的心理准备，那么你很合适开国道318进藏体验一下。

最佳旅行时间 每年的5月至10月是走318国道的最佳时间，此时天气较为稳定，路况较好，沿途的风景也最为迷人。尤其是秋季，草原金黄，雪山清晰可见，是自驾游的黄金季节。从成都走318国道到拉萨，不仅是一次地理上的跨越，更是一次心灵上的洗礼。

成都 - 雅安 - 康定 - 理塘 - 巴塘 - 昌都 - 林芝 - 拉萨 成都至雅安：从成都出发，沿G318国道（川藏线）西行，首先到达雅安。这段路程大约110公里左右，路况良好，是整个旅程中最轻松的一段。在雅安可以稍作停留，体验一下当地的茶文化。

算自驾游去西藏的费用，我们确认几个条件即可：行车路程、行车时间、食宿费、景区门票费。下面以约90%的游人都会选择的318国道南线为线路计算，计算全程总费用，只算去程，从成都出发，经雅安、康定、理塘、芒康、波密、林芝等地，最后到达拉萨。

从四川省成都市到西藏自治区拉萨市的318路线距离为2089公里，预计行驶时间为2天20小时，沿途收费35元。出发点在成都市，行驶6公里后进入S103/益新大道。沿S103/益新大道行驶5公里，稍向右转进入大件路/大件路南段（辅路），然后沿大件路/大件路南段（辅路）行驶7公里，进入主路。

四月去西藏要不要被孤立?-你能旅行吗?去拉萨旅游需要准备什么?

那么具体的隔离政策就是低风险区不需要隔离，中风险区需要自费隔离7天，高风险区需要自费隔离14天。而且所有进藏旅客取消纸质旅客信息健康卡登记，实行手机扫码填写健康信息。扫码检查你的健康码颜色（需要填写航班信息）然后下发具体隔离政策如下填后面绿色代码：不需要隔离。填写黄色代码：自费隔离7天。

去拉萨需要准备的内容如下：旅行证件与资金 在前往拉萨之前，你需要携带有效身份证件及旅行所需的资金。如果计划去西藏的其他景点，办理边防证也是一个必要步骤。资金方面，建议提前规划好旅行预算，包括交通、住宿、餐饮以及门票等费用。防晒和保暖衣物 拉萨地处高原地区，阳光强烈且昼夜温差大。

身份证出门必备证件，切记要带上。银行卡建议选择农行或者邮政的，因为在西藏这两个银行的取款点比较多。去西藏的一些边境地要用到边防证，比如珠峰、墨脱、阿里等，边防证可以在你户籍所在地办理，也可以到拉萨办理。若是决定参团玩的话，边防证就不需自己操心了，因为旅行社会帮忙搞定。

去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类 ， 淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。

去拉萨应注意什么

饮食注意：在高原地区切勿暴饮暴食，以免加重肠胃负担。建议多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，有助于更好地适应高原环境。雨季准备：七月、八月、九月是拉萨地区的雨季，道路路况较差，可能会出现道路被暴雨冲断的情况。因此，游客需要准备充足的水和食物。

此外，拉萨是藏族文化的中心，游客在游览时应尊重当地的文化习俗和宗教信仰。在寺庙和其他宗教场所，要注意穿着得体，不穿暴露或带有冒犯性的服装。同时，不要随意触摸和破坏文物古迹，保持环境整洁。

高原反应：拉萨海拔3650米，游客普遍会经历一定程度的高原反应，如头痛、恶心和呼吸困难。到达后应避免剧烈活动，保持充足休息，多饮水，并可服用抗高原反应药物。 防晒措施：拉萨紫外线强烈，无论季节，都需涂抹防晒霜，戴太阳镜和帽子以防晒伤。 饮食适应：拉萨饮食以藏式为主，口味独特。

去拉萨最好的时间

1、每年的5月到10月份是去拉萨最好且最好玩的时间。以下是具体分析： 气候与景色：在这段时间内，拉萨的气候宜人，温度适中，既不太冷也不太热，非常适合户外活动和观光游览。同时，5-10月份也是拉萨景色最美的时期，各种自然景观和人文景观都呈现出最佳状态，给游客带来极佳的视觉享受。

2、去拉萨旅游最合适的时间是5月到10月。具体来说：5月至10月是拉萨的旅游旺季：这个时间段内，拉萨的自然景点和人文景点都非常适合旅行，很多游人选择在这个时候进藏避暑。景点丰富：无论是欣赏自然风光还是体验人文风情，这个时间段都能满足游客的需求。

3、去拉萨旅游的最佳时间取决于个人的兴趣和偏好，以下是不同季节的特点：春季（3-5月）优点：春季是拉萨旅游的黄金季节之一。此时天气逐渐回暖，气温相对适宜，空气清新，阳光明媚。随着气温升高，高原上的冰雪开始融化，河流、湖泊解冻，万物复苏，自然风光十分迷人。

4、每年的5月到10月是去拉萨最好且最好玩的时间。以下是具体分析：景色优美：这段时间拉萨的景色最为迷人，无论是自然风光还是人文景观都呈现出最佳状态。气候宜人：此时期拉萨的气候温和，含氧量充足，适合大多数人的身体状况，能够减少高原反应的发生。

去拉萨旅游应该买什么衣服呀,冲锋衣,鞋子,包等等都做那些准备

- **保暖衣物**：西藏海拔高，气温较低，尤其是早晚温差大，因此保暖的羽绒服外套、冲锋衣和保暖衣裤是必备的。- **防风衣物**：由于西藏大多数景点是露天的，风较大，建议携带毛线帽以防头痛。- **透气服装**：舒适的透气服装适合高原地区的气候条件，同时保持足够的温度。

前往拉萨旅行前，您需要准备以下几类物品：高原药物、个人护理用品、适合的衣物、必需的证件以及一些常用装备。 高原药物：携带一些用于预防高原反应的药物，如红景天等，可以在药店轻松购得。 个人护理用品：- 润唇膏：西藏气候干燥，建议携带凡士林晚间涂抹，以保持嘴唇湿润。

春秋季前往拉萨，需准备保暖的外套，如羽绒服或带抓绒的冲锋衣，以及适合的裤子，比如厚实的运动服或休闲裤，并搭配秋裤以应对早晚温差。 夏季进藏，尽管白天可能温暖，但早晚温差显著，建议携带长袖T恤和轻薄外套。由于紫外线强烈，不推荐穿着短裤、短裙或短袖。

4-5月去拉萨需要准备什么,注意什么?

1、旅游必备物品包括： 随身药品，如肠胃药、感冒药、消炎药、晕车药、头疼粉、止痛片、创可贴； 服装，建议根据淡季天气选择毛衣、毛裤，再搭配抓绒外套和冲锋衣； 物品，防紫外线墨镜、防晒霜、雨伞、相机，以及多部手机备用； 必备品，身份证、银行卡、手机、现金和一颗愉悦的心。

2、- 太阳帽：遮挡阳光，但应避免戴得太紧以避免额头长痘。- 防晒霜：涂抹后十分钟出门，每隔一两小时补涂一次，以防晒伤。- 护肤霜：保持皮肤湿润。- 润唇膏：防止嘴唇干裂。- 长袖上衣和毛衣：适应温差大的气候。常规旅游药品准备：- 感冒药品：如感冒片剂、感冒冲剂。- 胃肠类药品：如泻痢停。

3、服装准备：建议携带短袖和长裤，同时备有一件薄长袖外套。若计划前往大峡谷，应携带一件适合的中等厚度的长袖衣物，因为那里的早晚温差可能较大。 防晒措施：西藏的紫外线强烈，特别是在拉萨，被誉为“日光城”。务必携带防晒霜，并保护皮肤。

4、防晒霜：高倍数防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。帽子、墨镜、遮阳伞：防晒必备，减少阳光直射。 洗护用品 保湿护肤品：拉萨气候干燥，需使用保湿类护肤品保持皮肤水分。 电子产品 手机、充电宝、耳机：现代出行必备，充电宝可保证手机电量充足。

5、服装准备：建议携带短袖长裤，同时备有一件长袖薄外套。若计划前往大峡谷，应准备一件长袖中等厚度的外套，因为那里的早晚温差可能较大。防晒保护：西藏的紫外线强烈，尤其是在拉萨，被誉为“日光城”。务必携带防晒霜，并保护好自己的皮肤。

6、进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣； 西藏紫外线十分强烈，戴帽子很有必要，但别把帽子戴得太紧，否则脑门很容易长痘痘。涂防晒霜十分钟以后再出门能发挥最佳效果，如果出汗最好每隔一两小时涂一次。嘴上一定要抹润唇膏，否则就会开裂。

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