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70岁以上老人可以去西藏吗?
总的来说,70岁以上老人可以前往西藏旅游,但需要做好相关准备,并注意自身身体状况。
岁去西藏旅行可以跟团。不是所有人都有很多时间和精力在进藏前去做一份详细的西藏旅游攻略,而且70岁的老年人在查找资料,制定旅游计划等各个方面本来就没有很大的优势。
身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游,年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。
在我个人看来,这个问题不适合我的年龄!西藏虽然以壮丽、神奇、壮丽的自然风光著称,但幅员辽阔,资源丰富。但是这里是中国海拔最高的高原,很多游客一进入这个度假村,就因为高原反应病得很厉害。
七十岁老人可以去西藏旅游吗
1、可以**70岁以上老人可以去西藏旅游,但需要准备好相关物品,并注意自身身体状况。
2、岁去西藏旅行可以跟团。不是所有人都有很多时间和精力在进藏前去做一份详细的西藏旅游攻略,而且70岁的老年人在查找资料,制定旅游计划等各个方面本来就没有很大的优势。
3、老年人是否适合去西藏,要看老年人的身体素质怎么样和高反是否严重;是否有心脏病、哮喘和高血压等症状或疾病史,如果有这些,则不适合进藏,风险太大,身体要承受的压力要比常人多得多。
4、可以,但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体:抵达高原后宜把动作作放慢,多注意休息,减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。
70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?
1、在西藏,早晚温差较大,长者应注意身体保暖,适时增减衣服,避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状,应停止继续旅游,马上就地治疗,或回到海拔相对低的地方。
2、岁的老人去西藏建议带好个人物品。和吸氧的装置。最好带健康证和老年证。
3、在少数的大城市,这些都不成问题,当是在小地方有确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。
4、在旅游过程中,老人需要注意自身身体状况,量力而行,不要过于劳累。西藏的布达拉宫、大昭寺等景点也值得一看,但需要注意的是,这些景点海拔较高,老人需要注意身体状况,不要剧烈运动或过于劳累。
5、近距离拍摄人物,尤其是僧侣、妇女时,一定要事先征得对方同意,以避免不必要的麻烦。不要以任何形式拍摄天葬,请尊重当地民族风俗和情感。
6、高反注意高反适应就是减少活动量,第一天到拉萨不要太兴奋,尽量先去酒店休息,好好睡一觉,不建议第一天就洗澡,因为洗澡会加大耗氧量,可以等两三天之后适应了再洗澡。
81岁老人想去拉萨市旅游可以去吗?应注意些什么?
在旅游过程中,老人需要注意自身身体状况,量力而行,不要过于劳累。西藏的布达拉宫、大昭寺等景点也值得一看,但需要注意的是,这些景点海拔较高,老人需要注意身体状况,不要剧烈运动或过于劳累。
可以,但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体:抵达高原后宜把动作作放慢,多注意休息,减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。
感冒了千万不要进藏,在藏期间要注意保暖,尽量不要洗澡,避免感冒着凉。西藏温差大,气温变化大,要多带些衣服,即使多穿些,由于高原空气干燥,也不容易出汗。晚上睡觉要盖上被子,晚上还是挺凉的。
七十八岁的老太太能去拉萨吗
1、岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人,也建议不要直接坐飞机进藏,和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区,老人容易出现高原反应,不只是缺氧,还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状,体质较弱的人还会晕厥。
2、老人去西藏,最好先到林芝和山南一带,那里海拔较低,植被覆盖好,氧气比较充足。60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人,也建议不要直接坐飞机进藏,和家人陪同从西宁坐火车进藏。
3、综合来说,超过60岁以上的老人,从身体方面来讲,还是不建议去西藏游玩。
4、不要。进藏前每人填一张身体状况表,说明自己没有心脏病、高血压、糖尿病、精神病,适应高原气候就可以。
5、岁以上的人,可以去西藏,但不建议做火车。很多人退休之后去旅游,都想去西藏看看,不去西藏旅游,似乎总不圆满似的。但很多人又担心,担心自己的身体去西藏会撑不住,担心高反。
标签: 七十岁老人去拉萨
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