去西藏旅游需要什么？去西藏旅游需要什么样的身体素质

admin 2023-09-05 2 0

本文攻略目录：

1、身份证当然是必带之物了。不仅是开房必须，很多地方也是都需要检查身份证的。如果你自驾的话，在西藏的一些加油站加油也是需要出示身份证的。还有就是驾驶证（自驾必带）各类能给你带来优惠的证件，比如学生证。

2、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。

3、去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。

去西藏旅游需要什么？去西藏旅游需要什么样的身体素质

进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。

去西藏自驾游需要带车子用品、衣物、生活用品、证件及银行卡、护肤用品。

随身带些羊毛衫、厚外套，注意保暖。足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机等等。注意事项：有严重高血压、心脏病、哮喘病患者不宜去西藏，另外，严重感冒患者请康复后再进藏。

最好能带上一幅防紫外线的太阳镜。即使是去西藏的其他地方，也最好能随身携带太阳镜，毕竟是高原地区，晴朗的时候，强烈的.紫外线照射可不是闹着玩的。冲锋衣即使是夏季到西藏旅游，也建议带上一套冲锋衣。

（3）防晒霜：西藏海拔高，大气层薄，离太阳又近，紫外线照射十分强烈，而且是不分季节的那种。所以去西藏旅游一定要带上防晒霜，而且是高倍防晒霜，SPF50++++的那种。

常用装备：（1）保温杯：西藏景点之间距离远车程长，有时候会不能及时到达参观或者休息的地方，可以带上一个容量大的保温杯，每到一个地方都装满水。当然你还可以补充一些食物，要抗饿经造的那种。

去西藏旅游需要带的物品：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。

随身(汽车)物品随身(车)物品清单如下：手机、身份证、少量现金、银行卡、充电宝、充电器、急救箱、纸巾、速干毛巾、牙膏牙刷、打气筒、内胎、补胎工具、链条油、组合工具(含断链器、魔扣)。

备用内胎带一根即可，建议买超轻胎。补胎片要带免胶水的。链条油找个小瓶子装一点即可。毕竟我们能买到的最小瓶对于一趟长途来讲可能都“大材小用”了。组合工具需含截链器，另备一副对应链条的魔术扣。

西藏，一个让人向往又畏惧的地方，但其实这里并没有大家想象的那样可怕，只要在入藏前做好充足的物资准备，调整心态，一切都会很顺利！车辆装备 (1)工具箱：工具箱必备，换轮胎，修理必备。

去西藏玩必备的物品清单包括：必备衣物、食物、生活用品。必备衣物冲锋衣一套、棉衣、加绒保暖衣。不管是夏天去，还是冬天去，都用得上。运动鞋，外出时用；防晒墨镜、鸭舌帽、游泳衣、帐篷（露营需要）、现金（零钱）。

（1）润唇膏：西藏气候干燥，如果没有唇膏，还可以选择带上凡士林，每天晚上睡觉之前涂上厚厚的一层，第二天早上起来嘴唇就会湿润很多。

去西藏需要准备的东西有：身体状况和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保险、现金和信用卡。身体状况和健康由于西藏位于高原地区，游客需要做好高反的准备。

去西藏旅游都需要准备：衣服西藏海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、加绒厚外套等保暖衣物，同时带好墨镜、太阳帽。药品西藏旅游携带必要的药物，包括前面介绍的高原安等抗高原反应的药物。

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