老年人去西藏坐火车？老年人去西藏坐火车有优惠吗

本文攻略目录：

• 1、60岁的人能坐火车去西藏吗要注意什么
• 2、70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?
• 3、去西藏坐火车怎么坐
• 4、60岁以上的人适合去西藏旅游吗
• 5、70多岁的老人可以到高海拔地区旅游吗?
• 6、70岁以上老人可以去西藏吗?

60岁的人能坐火车去西藏吗要注意什么

岁人能坐火车去西藏吗，首先我是告诉你，绝对是可以的，别说是60岁，70岁都没有问题的。首先你是个健康的老年人，不要有任何疾病例如心脏病，高血压，脑梗塞等疾病，其次你能正常的吃饭，睡觉就不会有问题的。

感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。西藏温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。晚上睡觉要盖上被子，晚上还是挺凉的。

岁以上老人乘火车新规有：优先购票、优先检票、优先候车、优先上车、优先服务。

岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。

高原气候多变，尤其是高原日照强烈，在户外是要注意戴上罴镜和遮阳帽，以防紫外线损伤。另救灾需自备一些护肤防晒用品。

如果60岁以上的老年人需要在途中换乘其他列车或其他交通工具，可享受专门的换乘通道或优先换乘的服务，并有专门的工作人员进行指引和协助。

70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?

1、进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

2、岁真的要特别注意了。感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。西藏温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。

3、在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

4、岁的老人去西藏建议带好个人物品。和吸氧的装置。最好带健康证和老年证。

去西藏坐火车怎么坐

1、根据需求和预算，可以选择高速列车、普快列车或者高铁列车等不同类型的火车。同时可以根据舒适度选择二等座，一等座，硬座，硬卧，软卧。

2、伊宁站乘坐Z306次直达特快列车，到达兰州站，然后在兰州站转乘K917次快速列车，即可到达拉萨站。这个方案的优点是直达，无需换乘，但缺点是需要在兰州站等待一段时间，且K917次的座位比较紧张，需要提前预订。

3、首先乘坐K1786次列车从东营到北京站，耗时约7小时。然后在北京站转乘Z21次列车，从北京西站出发，第三天12：20到达拉萨，全程耗时约41小时。

4、去西藏旅游的火车最佳路线有成都至拉萨火车（Z322/Z323）、西安至拉萨火车（Z265/Z266）。成都至拉萨火车（Z322/Z323）成都至拉萨的火车线路距离约3360公里，全程约40小时。

5、从南昌去拉萨可以乘坐以下火车： G1981次高铁，从南昌西站到重庆西站，再转乘Z223次列车到达拉萨站。 D3278次列车，从南昌西站到武汉站，再转乘Z264次列车到达拉萨站。

60岁以上的人适合去西藏旅游吗

拉萨：作为西藏的首府，拉萨是大多数游客的第一站。这里有著名的布达拉宫、大昭寺和罗布林卡等景点。在拉萨，老年人可以慢慢游览，感受这座城市的历史和文化。此外，拉萨的海拔相对较低，可以帮助老年人更好地适应高原环境。

岁以上的人，可以去西藏，但不建议做火车。很多人退休之后去旅游，都想去西藏看看，不去西藏旅游，似乎总不圆满似的。但很多人又担心，担心自己的身体去西藏会撑不住，担心高反。

可以**70岁以上老人可以去西藏旅游，但需要准备好相关物品，并注意自身身体状况。

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。

70多岁的老人可以到高海拔地区旅游吗?

1、不可以。四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉。海拔较高，氧气稀薄，气压较低，可能会引发高原反应。对于70岁的老人来说，他们的身体机能相对较弱，更容易受到缺氧的影响。

2、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

3、总的来说，如果老人身体状况良好，采取一些预防措施后，前往海拔3000米的地方旅行是可以的。但如果老人身体状况不佳或者患有上述不适合高原旅行的疾病，建议不要冒险前往。

4、可以带75岁的老人去长白山玩，但是需要注意以下几点： 老人需要有一定的抗高反能力，因为长白山的海拔较高，可能会出现高原反应。 夏季是长白山的旅游高峰期，人流量较大，老人需要具备一定的身体素质和行走能力。

5、应该把时间安排得宽松些，以确保老人的舒适和安全。 建议有子女的陪同，以便在沿途有个照应。总之，70岁老人前往九寨沟需要谨慎并做好充分准备。如果您有任何疑虑或需要更多信息，请咨询医生或旅行社。

70岁以上老人可以去西藏吗?

1、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

2、这个年龄最好不要去青藏高原，如果有高原反应，年龄大，适应性差，不好处理。

3、岁去西藏旅行可以跟团。不是所有人都有很多时间和精力在进藏前去做一份详细的西藏旅游攻略，而且70岁的老年人在查找资料，制定旅游计划等各个方面本来就没有很大的优势。

4、可以，但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体：抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。

5、可以**70岁以上老人可以去西藏旅游，但需要准备好相关物品，并注意自身身体状况。

6、妊娠期妇女、3岁以下的幼儿、70岁以上的老人 这类人群体质特殊，孕妇可能无法承受长途的奔波跋涉，幼儿和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年纪的老人行动也比较迟缓，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。

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